Стилът на Hrisskas: Мода, дрехи и аксесоари Вижте последните тенденции от световните дизайнери. Актуалните модели и стилове в дрехите и аксесоарите. Тук е вашето място, ако не просто разбирате от мода, а я усещате!
Тъй като нямам достатъчно време за зала, потърсих тренировка в youtube за вкъщи, според моите предпочитания. От посещенията ми в Bodyart Kally(препоръчвам, страхотни тренировки) най-много ми допадат часовете Комбинирана гимнастика и Body Pump. По тази причина потърсих комбинация от двете и я откривам в това клипче:
За оформяне и стягане на тялото е нужно е да се прави най-малко 3 пъти в седмицата. Надявам се да я пробвате, страхотна е. Усещат се резултати още след втората тренировка, поне при мен.
Спортните модни сетчета винаги ми действат мотивиращо, тъй като е страхотно да изглеждаме добре в тях. Клинчета, шорти, мини топове – изискват многооо тренировки. Вчера минах през H&M и си взех няколко сета, нямам търпение да приключа със статията, да си облека новия екип и да започна тренировката.
